NE MORATE ODMAH TROŠITI NOVAC: Kurje oko možete ublažiti i kod kuće, ali ovo nikako nemojte raditi
- Kurje oko može biti malo, ali bol koju izaziva ponekad je dovoljna da svaki korak postane neugodan. Najčešće se pojavljuje na stopalima i nožnim prstima, posebno na mjestima koja su stalno izložena pritisku i trljanju obuće.
Tijelo zapravo pokušava zaštititi kožu tako što na takvom mjestu stvara deblji sloj. Problem nastaje kada zadebljanje postane tvrdo i počne pritiskati dublje slojeve kože.
Zbog toga kurje oko može postati veoma osjetljivo i bolno, naročito tokom hodanja ili nošenja uskih cipela.
Zašto nastaje kurje oko?
Najčešći uzrok je obuća koja pritišće određeni dio stopala.
To mogu biti:
preuske cipele
obuća s tvrdim rubovima
visoke potpetice
cipele koje su prevelike pa stopalo u njima klizi
dugotrajno hodanje ili stajanje
deformiteti prstiju i stopala
Kurje oko se često pojavljuje na vrhovima i bočnim stranama prstiju, ali može nastati i na tabanu.
Tvrdo i meko kurje oko nisu isto
Tvrdo kurje oko obično se pojavljuje na mjestima direktnog pritiska, poput vrha prsta ili dijela stopala iznad koštane izbočine.
Koža je zadebljana, čvrsta i često ima tvrđi centralni dio koji može biti bolan pri pritisku.
Meko kurje oko najčešće se nalazi između prstiju. Zbog znojenja i vlage koža na tom području ostaje mekša, ali može biti izrazito osjetljiva i bolna.
Prvi korak nije struganje – nego uklanjanje uzroka
Ako nastavite nositi istu obuću koja pritišće bolno mjesto, kurje oko će se vjerovatno vraćati bez obzira na to koliko ga omekšavate.
Zato prvo obratite pažnju na obuću.
Birajte cipele koje imaju dovoljno prostora za prste, nisu pretijesne i ne pritiskaju bolno područje.
Zaštitni jastučići ili ulošci mogu pomoći da se smanji pritisak na određeni dio stopala.
Topla voda može omekšati zadebljanu kožu
Jedan od najjednostavnijih postupaka koji možete napraviti kod kuće jeste potapanje stopala u toplu vodu.
Potrebni su vam:
lavor s ugodno toplom vodom
čisti peškir
hidratantna krema
kamen za pete ili turpija za stopala
So nije neophodna. Obična topla voda sasvim je dovoljna da omekša površinski sloj kože.
Držite stopala u vodi približno 10 do 20 minuta.
Voda ne treba biti vrela, posebno kod osoba koje imaju oslabljenu cirkulaciju ili smanjen osjećaj u stopalima.
Nakon kupke budite veoma nježni
Kada koža omekša, možete veoma lagano preći kamenom za pete ili odgovarajućom turpijom preko zadebljanog dijela.
Ne pokušavajte ukloniti sve odjednom.
Nekoliko blagih pokreta je dovoljno.
Ako osjetite bol, peckanje ili primijetite krvarenje, odmah prestanite.
Nakon toga operite stopalo, dobro ga osušite i nanesite hidratantnu kremu.
Ovaj postupak može se povremeno ponavljati, ali cilj nije agresivno skinuti kožu nego je postepeno omekšavati dok se istovremeno uklanja uzrok pritiska.
Kurje oko ne mora nestati za dva dana
Naslovi koji obećavaju potpuno uklanjanje kurjeg oka za 24 ili 48 sati uglavnom nisu realni.
Koliko će vremena biti potrebno zavisi od veličine i dubine zadebljanja, mjesta na kojem se nalazi i toga da li je uklonjen uzrok njegovog nastanka.
Kod blažih slučajeva nelagoda se može smanjiti relativno brzo nakon promjene obuće i rasterećenja stopala, ali potpuno povlačenje zadebljale kože može trajati znatno duže.
Nikada ga nemojte rezati nožem ili makazama
Jedna od najvećih grešaka jeste pokušaj da se kurje oko kod kuće odsiječe britvicom, nožem, makazama ili drugim oštrim predmetom.
Na taj način možete napraviti duboku ranu, izazvati krvarenje i povećati rizik od infekcije.
Posebno je rizično ako osoba ima dijabetes, lošu cirkulaciju ili smanjen osjećaj u stopalima.
U takvim slučajevima čak i mala rana može postati ozbiljan problem.
Oprez s preparatima protiv kurjih očiju
U apotekama postoje flasteri i tečnosti koji sadrže salicilnu kiselinu i postepeno omekšavaju zadebljanu kožu.
Međutim, oni mogu oštetiti i zdravu kožu oko kurjeg oka ako se nepravilno koriste.
Osobe s dijabetesom, poremećajima cirkulacije ili oštećenjem živaca u stopalima ne bi trebale samostalno koristiti takve preparate bez savjeta zdravstvenog stručnjaka.
Kurje oko ili bradavica?
Ponekad ono što izgleda kao kurje oko zapravo može biti plantarna bradavica.
Kurje oko uglavnom nastaje na mjestu pritiska i ima tvrđi centralni dio, dok bradavice nastaju zbog virusne infekcije kože.
Ako niste sigurni šta imate, posebno ako promjena raste, krvari, mijenja izgled ili ne prolazi uprkos promjeni obuće, najbolje je potražiti stručni pregled.
Kada je vrijeme za ljekara ili podologa?
Stručnu pomoć treba potražiti ako:
kurje oko izaziva jak bol
ne prolazi uprkos promjeni obuće
stalno se vraća
koža je crvena, otečena ili topla
pojavljuje se gnoj ili krvarenje
imate dijabetes
imate slabu cirkulaciju u nogama
imate smanjen osjećaj u stopalima
Podolog ili drugi zdravstveni stručnjak može sigurno ukloniti zadebljanu kožu i pomoći pronaći razlog zbog kojeg se problem stalno vraća.
Prevencija je mnogo jednostavnija od liječenja
Najbolji način da spriječite novo kurje oko jeste obuća koja pravilno pristaje stopalu.
Prsti trebaju imati dovoljno prostora, obuća ne smije pritiskati koštane izbočine, a stopalo ne bi trebalo kliziti naprijed-nazad.
Redovno njegujte stopala, održavajte kožu hidratiziranom i reagujte čim primijetite mjesto koje je počelo biti crveno ili osjetljivo.
Tada je često dovoljno promijeniti obuću ili rasteretiti pritisak prije nego što se stvori tvrdo i bolno kurje oko.
Dakle, topla kupka, pažljivo omekšavanje kože i hidratantna krema mogu pomoći kod blažih kurjih očiju, ali ne očekujte čudo preko noći.
Najvažnije je ukloniti ono što izaziva stalni pritisak. Bez toga će se kurje oko gotovo uvijek ponovo pojaviti.
