Olakšanje za opekotine od sunca ☀️
- Dovoljno je samo malo duže ostati na jakom suncu bez odgovarajuće zaštite da koža postane crvena, vrela, zategnuta i bolna. Upravo to se dogodilo jednoj ženi nakon dana provedenog na plaži.
Iako je koristila sredstvo za zaštitu od sunca, njena osjetljiva koža ipak je izgorjela, a leđa su joj bila izrazito crvena i nadražena.
Tražeći nešto što bi joj moglo pomoći, dobila je neobičan savjet od svekrve – da na opečenu kožu nanese pjenu za brijanje i ostavi je oko pola sata.
Bila je skeptična, ali je odlučila pokušati.
Pjena za brijanje joj je dala osjećaj hlađenja
Nakon nanošenja primijetila je da koža djeluje hladnije i da se neugodan osjećaj topline smanjio.
Pojedine pjene za brijanje sadrže mentol ili druge sastojke koji mogu izazvati privremeni osjećaj hlađenja. Upravo zbog toga osoba može imati utisak da se stanje brzo poboljšalo.
Međutim, važno je naglasiti da pjena za brijanje nije standardni tretman za opekotine od sunca.
Parfemi, alkohol i drugi sastojci koji se nalaze u pojedinim proizvodima za brijanje mogu dodatno nadražiti već oštećenu kožu, posebno ako je veoma osjetljiva.
Zato osjećaj peckanja ili svraba nakon nanošenja ne treba tumačiti kao znak da proizvod „djeluje“.
Šta je bolje uraditi kada izgorite na suncu?
Kod blagih opekotina mnogo sigurniji prvi korak jeste rashladiti kožu.
Možete staviti hladan, vlažan peškir na zahvaćeno područje ili se istuširati mlakom do hladnijom vodom.
Nakon toga nanesite blagu hidratantnu kremu bez parfema ili gel s aloe verom ako vam odgovara.
Kožu nemojte trljati.
Također izbjegavajte veoma vruću vodu, agresivne sapune i proizvode s jakim mirisima.
Nemojte stavljati led direktno na kožu
Kada koža „gori“, prirodno je poželjeti što jače hlađenje.
Ipak, kockice leda ili veoma hladne obloge ne treba stavljati direktno na opečenu kožu.
Ekstremna hladnoća može dodatno oštetiti površinski sloj kože.
Mnogo bolji izbor je hladna obloga umotana u mekanu tkaninu.
Pijte dovoljno tečnosti
Opekotine od sunca često zahvataju veliku površinu kože, pa je važno obratiti pažnju i na hidrataciju.
Pijte dovoljno vode tokom dana, posebno ako ste dugo boravili na vrućini.
Alkohol je bolje izbjegavati jer može dodatno doprinijeti dehidraciji.
Ako se pojave plikovi – nemojte ih bušiti
Jače opekotine mogu dovesti do stvaranja plikova.
Nemojte ih bušiti niti skidati kožu s njih.
Plik predstavlja prirodnu zaštitu oštećenog područja, a njegovim otvaranjem povećava se mogućnost infekcije.
Ako plik pukne sam, područje održavajte čistim i zaštitite ga mekanom, neljepljivom gazom.
Kada opekotina više nije „samo malo crvenila“?
Medicinski savjet treba potražiti ako je opečena velika površina tijela ili se pojave:
veliki ili brojni plikovi
jaka bol
temperatura i zimica
vrtoglavica
mučnina ili povraćanje
izrazita slabost
znakovi dehidracije
konfuzija
opekotine na licu kod kojih postoji značajan otok
Poseban oprez potreban je kod djece, starijih osoba i ljudi s hroničnim bolestima.
Najbolje je spriječiti opekotine
Kućni trikovi mogu eventualno ublažiti nelagodu, ali ne mogu poništiti oštećenje kože nastalo UV zračenjem.
Zato je mnogo važnije spriječiti opekotine.
Prije izlaska na sunce nanesite kremu širokog spektra zaštite sa SPF 30 ili više i ponovo je nanosite tokom dana, naročito nakon plivanja, znojenja ili brisanja peškirom.
Tokom najjačeg sunca boravite u hladu, nosite šešir, laganu odjeću koja prekriva kožu i sunčane naočale.
Pjena za brijanje nekome može pružiti kratkotrajan osjećaj hlađenja, ali to ne znači da liječi opekotinu. Kod izgorjele kože najjednostavniji i sigurniji pristup ostaju nježno hlađenje, hidratacija i zaštita kože od dodatnog izlaganja suncu.
