Izgorjela na suncu? Ovo jednostavno rješenje ju je spasilo za 30 minuta – a nije jogurt!
Cindy Allen-Stewart iz prve ruke je iskusila bolne posljedice nedovoljne zaštite od sunca kada je nakon posjeta plaži zadobila ozbiljne opekline. Iako je koristila kremu za sunčanje, njezina osjetljiva koža nije bila u potpunosti zaštićena, što je rezultiralo crvenilom i bolnim leđima.
Prema pisanju britanskog lista “The Sun”, Cindy je tražila brz i učinkovit lijek za ublažavanje opeklina, a neobičan savjet dobila je od svoje svekrve. Preporučila joj je da nanese pjenu za brijanje na opekline i ostavi je da djeluje 30 minuta. Na prvi pogled neobičan prijedlog, no Cindy je odlučila pokušati.
Cindy je na svom profilu objasnila kako pjena za brijanje ima posebnu sposobnost izvlačenja topline iz kože, pružajući trenutno olakšanje i osjećaj hlađenja. Iako pjena može izazvati lagano svrbež prilikom nanošenja, to je normalan i očekivan učinak na upaljenu kožu. Hladni osjećaj koji dolazi s primjenom pjene, posebno zbog mentola, znak je da ona smanjuje temperaturu kože i olakšava bol.
Cindy je, unatoč početnom skepticizmu, ubrzo primijetila značajno poboljšanje stanja svoje kože i preporučila je ovaj postupak drugima, savjetujući ponavljanje ako su opekline i dalje prisutne sljedeći dan.
Važno je napomenuti da ova metoda s pjenom za brijanje nije zamjena za adekvatnu zaštitu od sunca. Korištenje kreme sa zaštitnim faktorom ostaje neophodno svaki put kad se izlažete suncu. Cindy je otkrila da joj je pjena za brijanje pomogla više od gela aloe, kojeg je ranije koristila za ublažavanje opeklina, no naglašava da je prevencija, odnosno korištenje kreme za sunčanje, najbolji način zaštite.
Ovo iskustvo potaknulo je Cindy da upozori druge na opasnosti predugog izlaganja suncu, posebno zbog potencijalnih zdravstvenih rizika kao što je rak kože. Ako se ipak nađete u situaciji da izgorite, pjena za brijanje može biti neočekivano koristan saveznik u smirivanju opeklina.
Dodatni savjeti za ublažavanje opeklina od sunca i zaštitu kože
Opekline od sunca mogu biti neugodne, bolne i štetne za vašu kožu. Iako pjena za brijanje može pružiti brzo olakšanje, postoje i drugi prirodni načini i proizvodi koje možete koristiti kako biste smirili opečenu kožu i ubrzali proces oporavka.
1. Aloe vera gel:
Aloe vera je poznata po svojim umirujućim i hidratantnim svojstvima. Gel iz ove biljke može smanjiti upalu, smiriti crvenilo i pomoći u obnavljanju oštećene kože. Nanesite čist gel aloe vere direktno na opekline nekoliko puta dnevno za najbolje rezultate.
2. Hladni oblozi:
Stavljanje hladnih obloga na opečena područja može trenutno smanjiti bol i upalu. Koristite čistu krpu namočenu u hladnu vodu ili stavite hladan oblog na opekline 10-15 minuta. Izbjegavajte korištenje leda direktno na koži jer to može dodatno oštetiti tkivo.
3. Hidratacija:
Opekline od sunca mogu dehidrirati kožu, pa je važno piti puno vode kako biste tijelo hidratizirali iznutra. Održavanje kože hidratiziranom pomaže u procesu oporavka i smanjuje rizik od ljuštenja kože.
4. Kokosovo ulje:
Kokosovo ulje ima hidratantna svojstva koja mogu pomoći u smirivanju i vlaženju opečene kože. Nakon što se koža malo ohladi i crvenilo smanji, nježno umasirajte malo kokosovog ulja kako biste spriječili ljuštenje i ubrzali zacjeljivanje.
5. Izbjegavajte dodatno sunčanje:
Ako ste zadobili opekline, važno je izbjegavati daljnje izlaganje suncu dok se koža potpuno ne oporavi. Nosite zaštitnu odjeću, šešire i sunčane naočale kad izlazite van, i svakako nanesite kremu sa zaštitnim faktorom (SPF) na sve izložene dijelove tijela.
6. Prevencija je ključna:
Najbolji način da izbjegnete opekline od sunca je prevencija. Nanesite kremu za sunčanje s visokim SPF-om najmanje 20 minuta prije izlaska na sunce i redovito je ponovno nanosite, posebno nakon plivanja ili znojenja. Izbjegavajte izlaganje suncu tijekom najjačeg zračenja, obično između 10 i 16 sati.
7. Kada potražiti medicinsku pomoć:
Ako su opekline ozbiljne, ako se pojave plikovi, vrtoglavica, mučnina ili simptomi nalik gripi, važno je potražiti medicinsku pomoć. Teške opekline mogu zahtijevati profesionalni tretman kako bi se spriječile komplikacije i dugotrajna oštećenja kože.
Opekline od sunca nisu samo estetski problem, već mogu imati dugoročne posljedice na zdravlje kože. Stoga je ključno poduzeti korake za zaštitu kože i pružiti joj potrebnu njegu nakon izlaganja suncu.
