Limfni sistem je jedan od najvažnijih, ali i najsloženijih sistema u ljudskom organizmu. Ovaj sistem igra ključnu ulogu u uklanjanju toksina, posebno bakterijskih i gljivično-parazitskih, iz tijela. Vaš imunitet u velikoj mjeri zavisi od pravilnog funkcionisanja limfnog sistema, a dobar imunitet znači zdrav život.
Kada je limfni sistem preopterećen ili njegova funkcija oslabi, do 83% štetnih materija može se nakupljati u međućelijskom prostoru, što dovodi do “zagađenja” limfnog kanala. Ovo dodatno opterećuje jetru, crijeva, bubrege i ostale organe zadužene za detoksikaciju tijela. Stoga je održavanje zdravog limfnog sistema ključno za cjelokupno zdravlje.
Donosimo vam recept iz knjige “Zlatni recepti: biljna medicina od srednjeg veka do današnjeg dana” od Elene Svitko, koji će vam pomoći da brzo očistite limfni sistem.
Recept za Čaj za Zdraviji Život – Češka Iscjeliteljka Rosa Faleshnikova:
Sastojci:
- 25 grama lista ruzmarina
- 20 grama cvjetova majčine dušice
- 15 grama metvice
- 10 cvjetova gloga
- 10 grama kore klenovine
- 10 grama korijena angelike
Priprema:
Pomiješajte po 2 kašike svih sastojaka. Prelijte smjesu sa 1 litrom hladne vode i zagrijte do ključanja. Sklonite sa vatre i ostavite da se čaj hladi 1 sat. Procijedite čaj i pijte ga tokom dana, dodajući malo meda po želji.
Čaj od Bijelog Bilja za Dodatno Čišćenje:
Sastojci:
- 10 grama bele koprive
- 10 grama belog bagrema
- 5 grama cvijeta jasmina
- 5 grama kamilice
- 5 grama cvijeta belog jorgovana
- 10 grama iglavice (cveće)
Priprema:
Uzmite 1 kašiku ove mješavine i prelijte je sa 1 šoljom ključale vode. Ostavite da stoji nekoliko minuta, zatim procijedite. Pijte ovaj čaj tokom dana u malim gutljajima. Ovaj tretman traje 7 dana.
Recept za Dubinsko Čišćenje Limfe:
Sastojci:
- 0,5 litara destilovane ili prokuvane vode, zagrijane na 40°C
- 1 kašika magnezijum sulfata (gorka so)
- Sok od 1 limuna
- Sok od 1 grejpfruta
- Sok od 1 pomorandže
Priprema i Primjena:
Rastvorite magnezijum sulfat u zagrijanoj vodi. Dodajte sokove od limuna, grejpfruta i pomorandže. Ovu mješavinu pijte ujutro na prazan stomak u malim gutljajima. Nakon konzumacije, preporučuje se kupka u toploj vodi s dodatkom 1 kg morske soli. Magnezijum sulfat efikasno čisti limfu, a u kombinaciji sa citrusnim sokovima, potpomaže detoksikaciju cijelog limfnog sistema. Tokom pražnjenja crijeva, primijetit ćete koliko “prljave” limfe izlazi iz tijela.
Upozorenje:
Magnezijum sulfat može iz tijela izvući do 16 litara toksina, posebno kod gojaznih ljudi. Nakon ovog dubinskog čišćenja limfe, preporučuje se konzumiranje čaja od bijelog bilja kako bi se dodatno podržalo čišćenje i oporavak organizma.
Napomena:
Prije nego što započnete ovaj tretman, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom kako biste osigurali da je siguran za vaše zdravlje.
Zašto je Važno Redovno Čistiti Limfni Sistem
Kao što rijeke i potoci u prirodi moraju biti čisti da bi ekosistem mogao funkcionisati, tako i limfni sistem mora biti slobodan od zagađivača kako bi pravilno funkcionisao. Limfni sistem je odgovoran za uklanjanje otpadnih tvari, uključujući bakterije, viruse, i druge patogene, iz međućelijskog prostora. Kada je ovaj sistem zagušen, imunitet slabi, tijelo postaje podložnije infekcijama, a opći osjećaj zdravlja i vitalnosti opada.
Redovno čišćenje limfnog sistema može pomoći u prevenciji ovih problema, poboljšati detoksikaciju i podržati funkcije ključnih organa poput jetre, bubrega i crijeva. Povećano zadržavanje toksina u limfnom sistemu može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija, uključujući limfedem, autoimune bolesti i čak rak.
