Pravilno vreme uzimanja terapije za pritisak: Evo kad je najbolje piti lijekove
Visok krvni pritisak je sve učestaliji problem, naročito zbog modernog načina života punog stresa. Ako patite od hipertenzije, verovatno već uzimate terapiju, ali da li ste se ikada zapitali kada je najbolje vreme za uzimanje tableta? Ispostavilo se da vreme kada pijete lekove može biti od ključnog značaja, pa čak i spasonosno.
Nedavna studija španskih lekara sugeriše da je najdelotvornije uzimati lekove za pritisak uveče. U ovoj studiji, koja je obuhvatila 19 hiljada pacijenata, istraživači su utvrdili da oni koji su uzimali terapiju noću, imali su znatno bolji kontrolisani pritisak tokom noći, ali i tokom dana.
“Pacijenti koji su uzimali lijekove noću imali su niži pritisak u odnosu na one koji su uzimali lijekove ujutro. Naše istraživanje je pokazalo da je uzimanje terapije uveče smanjilo rizik od srčanog i moždanog udara za polovinu,” istakao je vođa studije, dr. Ramon Hermida.
Međutim, ovu preporuku španskih lekara doveo je u pitanje nemački specijalista, dr. Andreas Zeiher, direktor kardiologije na Univerzitetskoj bolnici u Frankfurtu. On smatra da tablete za pritisak nikako ne bi trebalo uzimati uveče.
“S obzirom na to da su ljudi tokom dana izloženi većem stresu i napetim situacijama, lekovi će biti delotvorniji ako se uzmu ujutru. Na taj način pacijenti će biti bolje zaštićeni od naglih skokova pritiska u toku dana,” objašnjava dr. Zeiher.
Na kraju, s obzirom na to da uzroci visokog pritiska mogu varirati od osobe do osobe, najbolje je da se posavetujete sa svojim kardiologom o najoptimalnijem vremenu za uzimanje terapije.
Osim dileme oko vremena uzimanja lijekova, važno je razumeti kako različiti faktori utiču na varijacije krvnog pritiska tokom dana. Krvni pritisak prirodno varira u ciklusima – obično je najniži tokom sna, a postepeno raste kako se osoba budi i postaje aktivnija. Upravo zbog toga, vreme uzimanja terapije može biti ključni element u kontroli hipertenzije.
Iako neki lekari preporučuju uzimanje terapije ujutru, kako bi se pacijenti zaštitili od dnevnih stresnih situacija, treba napomenuti da postoje i pacijenti kod kojih pritisak ne opada tokom noći, što se naziva “non-dipper” fenomen. Za takve osobe, uzimanje lijekova u večernjim satima može biti izuzetno korisno jer pomaže da se noćni pritisak smanji na optimalan nivo, čime se dodatno smanjuje rizik od komplikacija.
Takođe, treba uzeti u obzir i vrstu lijekova koji se koriste. Neki lijekovi za snižavanje krvnog pritiska imaju produženo dejstvo i mogu delovati tokom celog dana, bez obzira na to kada su uzeti, dok drugi zahtijevaju precizno vreme uzimanja kako bi se obezbedila optimalna efikasnost. Zbog toga je ključno da pacijenti redovno prate savete svojih lekara i prilagođavaju terapiju prema svojim individualnim potrebama i odgovorima tela na lijekove.
Ono što je neosporno jeste da pravilno vreme uzimanja terapije može značajno poboljšati kvalitet života hipertenzivnih pacijenata. Ako se terapija pravilno prilagodi dnevnim i noćnim fluktuacijama pritiska, moguće je postići bolju kontrolu nad simptomima i smanjiti rizik od ozbiljnih komplikacija kao što su srčani ili moždani udar. Zato je veoma važno da svaki pacijent bude svestan svojih specifičnih potreba i da u saradnji sa lekarom pronađe najbolji režim terapije.
