Kada shvatite da vas djeca više ne poštuju i ponašaju se prema vama kao prema strancu – rješenje je u ovih 5 koraka psihologa 💔👪

Dođe trenutak kada roditelj osjeti nešto što ga zaboli više od bilo koje kritike: dijete koje je nekad tražilo zagrljaj i savjet, danas odgovara hladno, kratko ili s podsmijehom. Nekad vas prekida, nekad ignoriše, nekad se ponaša kao da ste “višak” u njegovom životu. I onda se u vama pokrene pitanje koje niko ne voli izgovoriti naglas:

“Da li me moje dijete više uopšte poštuje?”

Prije svega — to ne znači da ste loš roditelj. Odnos roditelj–dijete prolazi faze: adolescencija, stres, loše društvo, internet uticaj, partnerski problemi, neizgovorene povrede… Sve to može stvoriti distancu. Ali dobra vijest je: poštovanje se može vratiti, samo ne kroz vikanje i “autoritet”, nego kroz pametne, psihološki jasne korake.

Evo 5 koraka koji se često koriste u porodičnoj psihologiji kada odnos postane hladan i pun napetosti.

1) Prestanite moliti za pažnju – i vratite mirnu prisutnost 🧘‍♀️

Kad roditelj osjeti odbijanje, često nesvjesno krene da:

pritišće,

zove stalno,

ispituje,

traži objašnjenja “odmah”.

A dijete se tada još više zatvara.

✅ Umjesto toga, prva promjena je: mirna, stabilna prisutnost.
Ne znači ignorisanje. Znači da prestanete juriti, a počnete slati poruku:
“Tu sam. Nisam agresija. Nisam drama. Nisam prijetnja.”

📌 Rečenica koja pomaže:
“Vidim da ti treba prostora. Tu sam kad budeš spreman/spremna.”

2) Razdvojite “nepoštovanje” od “boli” – jer često nije mržnja, nego rana 💔

Djeca ponekad izgledaju hladno, ali iza toga često stoji:

povrijeđenost

osjećaj da ih ne razumijete

sram

stres

ljubomora među braćom/sestrama

osjećaj da su stalno kritikovani

Roditelj vidi ponašanje. Dijete osjeća “teret”.

✅ Zato uradite mali preokret: prije nego reagujete na ton, pitajte se:
“Šta se iza ovoga krije?”

📌 Pitanje koje otvara vrata:
“Šta je to što te najviše nervira kod mene, iskreno?”
(bez prekidanja, bez odbrane)

3) Postavite granice bez prijetnji – poštovanje se ne moli, poštovanje se gradi 🧱

Ako dijete viče, vrijeđa, ponižava ili manipuliše, roditelj često šuti da ne “pogorša”. Ali šutnja ponekad postane dozvola.

✅ Granice su ključ, ali mirno:

“Neću razgovarati dok vičeš.”

“Možeš biti ljut/a, ali ne možeš me vrijeđati.”

“Kad se smiriš, nastavljamo.”

📌 Zapamtite: Granica nije kazna. Granica je lekcija ponašanja.

4) Popravite komunikaciju: manje predavanja, više pitanja 🎯

Najveća greška roditelja kad osjete nepoštovanje je da krenu u:

moralne govore

poređenja

prijetnje

“poslije svega što sam ti dao/la…”

To dijete čuje kao napad i zatvara se još više.

✅ Psihološki bolji pristup je:

kratko

jasno

sa pitanjima

Primjeri:

“Šta ti treba od mene da bi nam odnos bio bolji?”

“Kad sam te zadnji put povrijedio/la? Hoću da razumijem.”

“Kako želiš da razgovaramo kad se ne slažemo?”

💡 Savjet: Kad dijete kaže nešto ružno, ne branite se odmah. Recite:
“Hvala što si rekao/la. Znači da ti je stalo. Hajde da to raščistimo.”

5) Vratite autoritet kroz dosljednost, ne kroz strah 👑

Autoritet se ne vraća tako što postanete strožiji preko noći. Autoritet se vraća kad dijete vidi da ste:

mirni

dosljedni

pravedni

emocionalno stabilni

✅ To znači:

ista pravila danas i sutra

nema “popuštanja” iz krivice

nema eksplozija pa onda izvinjenja bez promjene

📌 Poštovanje raste kad dijete osjeti:
“Roditelj mi nije neprijatelj, ali nije ni neko koga mogu gaziti.”

Zaključak: Poštovanje se ne vraća jednim razgovorom – vraća se novim obrascem ❤️

Ako vaše dijete djeluje kao stranac, nemojte to shvatiti kao kraj. Često je to znak da je odnos ušao u fazu gdje se mora “resetovati”.

Počnite ovako:

spustite tenziju

otvorite prostor za istinu

postavite granice

razgovarajte drugačije

budite dosljedni

I najvažnije: ne tražite savršenstvo. Tražite jedan mali korak dnevno prema boljem odnosu.