Obratite pažnju na svoje noge! Mnogi ignorišu ovaj simptom koji ukazuje na problem sa srcem..
Zatajenje srca je ozbiljno stanje koje se ne može u potpunosti izliječiti, ali se njegovi simptomi mogu kontrolisati kako bi se spriječilo dalje pogoršanje. Jedan od ključnih simptoma često se pojavljuje na nogama, a mnogi ga ignorišu, što može biti opasno za zdravlje.
Šta je zatajenje srca?
Zatajenje srca, ili srčana insuficijencija, nastaje kada srce više ne može pumpati dovoljno krvi da zadovolji potrebe organizma. Ovo ne znači da srce prestaje raditi, već da se njegova funkcija slabi, čime se smanjuje sposobnost srčanog mišića da učinkovito pumpa krv kroz tijelo. Kako se ovo stanje s vremenom pogoršava, simptomi postaju sve izraženiji i zahtijevaju medicinsku intervenciju.
Najčešći simptomi zatajenja srca
Dok mnogi simptomi zatajenja srca ostaju neprepoznati, poput iscrpljenosti i kratkog daha, postoji jedan poseban simptom koji se javlja na nogama, posebno ujutro, a pogoršava se tokom dana. Riječ je o oticanju zglobova i nogu, što je posljedica nakupljanja tečnosti u tijelu. Medicinski izraz za ovo stanje je edem. Ako primijetite da su vam zglobovi, stopala ili noge otečeni tokom cijelog dana, a situacija se ne poboljšava nekoliko dana, to može biti znak ozbiljnijeg srčanog problema i treba se odmah obratiti ljekaru.
Zašto dolazi do otoka nogu?
Oticanje nogu nije uvijek direktno povezano sa zatajenjem srca. Zadržavanje tečnosti može nastati iz različitih razloga, kao što su alergijske reakcije, prekomjerna tjelesna težina, ili čak predugo sjedenje bez kretanja. Također, neki lijekovi poput steroida ili antidepresiva mogu doprinijeti ovom problemu.
Međutim, kada se oticanje javlja uz druge simptome zatajenja srca, kao što su hronični umor, vrtoglavica, nesvjestica, uporan kašalj ili ubrzan rad srca, to je jasan znak da je potrebna medicinska procjena. Zatajenje srca može ozbiljno uticati na kvalitet života ako se ne liječi, pa je važno na vrijeme prepoznati simptome.
Pored oticanja nogu i zglobova, postoji nekoliko dodatnih aspekata zatajenja srca na koje je važno obratiti pažnju. Srčana insuficijencija može uticati na mnoge sisteme u tijelu, a simptomi se mogu razvijati postepeno, zbog čega ih ljudi često zanemare dok stanje ne postane ozbiljno.
Kako zatajenje srca izaziva oticanje?
Kada srce ne može dovoljno efikasno pumpati krv, dolazi do zastoja tečnosti u tijelu, jer se krv sporije kreće kroz vene i arterije. Ovo dovodi do povećanja pritiska u krvnim sudovima, što uzrokuje curenje tečnosti iz krvnih žila u okolna tkiva. Taj višak tečnosti se nakuplja u nogama, stopalima i zglobovima, ali može se pojaviti i u drugim dijelovima tijela, uključujući abdomen. Ovo stanje, poznato kao edem, može postati ozbiljno ako se ne liječi, jer može uticati i na pluća, što uzrokuje kratkoću daha.
Povezanost sa funkcijom bubrega
Još jedan važan faktor koji doprinosi zadržavanju tečnosti u tijelu kod zatajenja srca je smanjen rad bubrega. Budući da srce ne pumpa dovoljno krvi, bubrezi ne dobijaju dovoljno kisika i hranjivih tvari, što smanjuje njihovu sposobnost da filtriraju višak soli i tečnosti iz krvi. To dodatno pogoršava nakupljanje tečnosti, a oteklina postaje izraženija. Zbog toga, osobe sa srčanim problemima često imaju i probleme sa bubrežnom funkcijom.
Ostali simptomi na koje treba obratiti pažnju
Pored oticanja, osobe sa zatajenjem srca mogu primijetiti i druge simptome koji često prolaze neopaženo.
Na primjer:
Kratkoća daha:
Kako se tečnost nakuplja u plućima, disanje postaje otežano, posebno tokom fizičkog napora ili ležanja. Ovaj simptom se naziva “paroksizmalna noćna dispneja”, jer se često javlja noću kada osoba leži, prisiljavajući je da se probudi kako bi lakše disala.
Hronični kašalj:
Ovaj kašalj, koji ne prolazi, može biti znak nakupljanja tečnosti u plućima, a ponekad se pojavljuje sa pjenastim iskašljajem.
Nagli porast težine:
Zbog nakupljanja tečnosti u tijelu, osobe sa zatajenjem srca mogu primijetiti brzi porast težine, čak i bez promjena u prehrani ili načinu života.
Slabost i umor:
Kako srce ne može adekvatno opskrbljivati tijelo krvlju, mišići i tkiva ne dobijaju dovoljno kisika, što dovodi do osjećaja hroničnog umora i slabosti.
Faktori rizika i prevencija
Osobe s visokim krvnim pritiskom, dijabetesom, koronarnom arterijskom bolešću ili prethodnim srčanim udarima imaju veći rizik od razvoja zatajenja srca. Prekomjerna tjelesna težina, loša prehrana, fizička neaktivnost i pušenje također mogu pridonijeti ovom stanju. Zato je prevencija ključna – zdrava prehrana, redovna fizička aktivnost i održavanje optimalne težine mogu smanjiti rizik od zatajenja srca.
Kada posjetiti ljekara?
Ako primijetite bilo koji od navedenih simptoma, posebno oticanje nogu koje traje nekoliko dana, važno je ne čekati i odmah se posavjetovati s ljekarom. Ljekar će obaviti pregled i, ako je potrebno, preporučiti testove poput EKG-a, ehokardiograma ili analize krvi kako bi se procijenila funkcija srca. Rana dijagnoza i liječenje mogu značajno poboljšati kvalitet života i spriječiti daljnje pogoršanje stanja.
Zaključak
Oticanje nogu može biti prvi znak zatajenja srca, što je stanje koje zahtijeva ozbiljan pristup i pravovremenu medicinsku pomoć. Iako se zatajenje srca ne može potpuno izliječiti, odgovarajuće liječenje, uključujući promjene u načinu života i uzimanje lijekova, može pomoći u upravljanju simptomima i sprječavanju komplikacija. Ignoriranje simptoma poput oticanja zglobova, stopala i nogu može dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih problema, pa je važno na vrijeme prepoznati upozorenja koja tijelo šalje.
