ISPROBAJTE OVAJ PRIRODAN TRETMAN ZA JAČU KOSU 😍
- Opadanje kose problem je s kojim se u nekom periodu života susreće veliki broj ljudi. Kod nekih je riječ o sezonskom ispadanju vlasi, dok drugi primijete da im kosa postaje tanja, slabija i sporije raste. Iako je normalno izgubiti određeni broj vlasi svakoga dana, pojačano opadanje može biti znak da organizmu nešto nedostaje ili da je kosa izložena prevelikom stresu.
Uzroci mogu biti različiti – od nedostatka vitamina i minerala, hormonskih promjena i jakog stresa pa sve do agresivnih hemijskih tretmana, čestog korištenja pegle i figara, neadekvatne njege ili određenih zdravstvenih stanja. Zbog toga mnogi, osim savjeta stručnjaka, traže i prirodne načine koji bi mogli pomoći u njezi vlasišta i jačanju kose.
Jedan od recepata koji se često dijeli među ljubiteljima prirodne kozmetike priprema se od samo nekoliko sastojaka koje većina ljudi već ima u svojoj kuhinji.
Potrebni sastojci:
- 3 kašike sušenih cvjetova kamilice
- 3 kašike usitnjenog lovorovog lista
- 100 ml vode
Način pripreme:
Kamilicu i usitnjeni lovor prelijte kipućom vodom. Posudu poklopite i ostavite da odstoji oko tri sata kako bi biljke otpustile svoje sastojke u vodu.
Nakon toga procijedite tečnost i prespite je u čistu bočicu ili posudu pogodnu za nanošenje.
Dobijeni biljni losion umasirajte u vlasište i korijen kose laganim kružnim pokretima nekoliko minuta. Nakon nanošenja nije potrebno ispirati kosu, već pustite da se preparat prirodno osuši.
Preporučuje se korištenje dva do tri puta sedmično tokom nekoliko sedmica kako bi se vidjelo odgovara li ovaj tretman vašem vlasištu.
Kamilica je poznata po svojim umirujućim svojstvima i često se koristi u preparatima za njegu kože i kose, dok se lovor u narodnoj medicini tradicionalno koristi za njegu vlasišta i jačanje kose. Ipak, naučni dokazi koji potvrđuju da ova kombinacija može zaustaviti opadanje kose ili potaknuti njen rast i dalje su ograničeni.
Ako primijetite da vam kosa opada duže vrijeme, da se stvaraju područja bez kose ili da je gubitak vlasi naglo pojačan, važno je obratiti se ljekaru ili dermatologu. Uzrok može biti nedostatak željeza, vitamina D, poremećaj rada štitne žlijezde, hormonske promjene ili neko drugo zdravstveno stanje koje zahtijeva odgovarajuće liječenje.
Osim vanjske njege, zdravlje kose u velikoj mjeri zavisi i od onoga što unosimo u organizam. Uravnotežena prehrana bogata proteinima, željezom, cinkom, vitaminima B grupe i omega-3 masnim kiselinama, dovoljan unos vode te kvalitetan san mogu imati važnu ulogu u očuvanju snažne i zdrave kose. Prirodni tretmani mogu biti koristan dodatak rutini njege, ali ne mogu zamijeniti medicinski tretman kada je opadanje kose posljedica zdravstvenog problema.
Ako primijetite da vam kosa opada u pramenovima, da se prorjeđivanje naglo pogoršava ili traje mjesecima bez poboljšanja, nemojte problem pripisivati isključivo kozmetici. Takvi simptomi mogu biti povezani s hormonskim promjenama, poremećajem rada štitne žlijezde, nedostatkom željeza, određenim lijekovima ili drugim zdravstvenim stanjima. U tim slučajevima pregled kod dermatologa ili ljekara porodične medicine može pomoći da se otkrije pravi uzrok i odabere odgovarajući način liječenja.
Prirodni preparati mogu biti koristan dodatak rutini njege, posebno ako želite izbjeći nepotrebne hemijske sastojke ili isprobati nešto jednostavno i pristupačno. Međutim, najbolji rezultati najčešće dolaze kombinacijom pravilne njege, zdravog načina života i strpljenja. Kosa raste sporo, pa su za vidljive promjene često potrebni sedmice ili čak mjeseci redovne njege. Dosljednost, kvalitetna prehrana i pažljivo birani proizvodi mnogo su važniji od bilo kojeg “čudesnog” recepta koji obećava rezultate preko noći.
