Šta se može promijeniti kada žena dugo nema intimne odnose: O ovome mnoge šute
- Kada žena duže vrijeme ostane bez intimnih odnosa, to ne mora značiti samo odsustvo fizičke bliskosti. Za mnoge žene takav period može otvoriti čitav niz emocionalnih, psiholoških, pa čak i fizičkih promjena o kojima se rijetko govori naglas. I dok neke o tome ne žele pričati zbog srama, nelagode ili straha od osude, druge jednostavno ne znaju kako da objasne ono što osjećaju.
Istina je da nedostatak intimnosti ne djeluje isto na svaku ženu. Neke taj period podnose mirno i bez većih promjena, dok ga druge doživljavaju mnogo dublje. Sve zavisi od ličnosti, životnih okolnosti, prethodnih iskustava, emocionalnih potreba i načina na koji žena doživljava bliskost i partnerski odnos.
Emocionalna praznina može postati jače izražena
Jedna od prvih stvari koje mnoge žene osjete jeste pojačan osjećaj usamljenosti. Kada iz života nestane fizička nježnost, zagrljaj, dodir i osjećaj bliskosti s drugom osobom, može se javiti unutrašnja praznina koju nije uvijek lako objasniti.
Za mnoge žene intimnost nije samo fizički čin, već i važan dio emocionalne povezanosti. Kada toga nema, može se pojaviti osjećaj da nešto nedostaje, čak i onda kada je spolja sve naizgled u redu. U takvim periodima neke žene postaju osjetljivije, povučenije ili sklonije tuzi, a kod pojedinih se mogu javiti i simptomi napetosti, anksioznosti ili emocionalnog umora.
Tijelo također može reagovati na manjak bliskosti
Nedostatak fizičkog kontakta kod nekih žena može uticati i na opće raspoloženje. Bliskost, nježnost i dodir često su povezani sa osjećajem smirenosti, zadovoljstva i emocionalne sigurnosti. Kada toga nema, svakodnevica nekad može djelovati praznije, napetije i manje ispunjeno.
Mnoge žene u takvom periodu primijete da su pod većim stresom, da im nedostaje osjećaj opuštenosti ili da teže pronalaze unutrašnji mir. Fizička bliskost kod mnogih ljudi ima i umirujući efekat, pa njen izostanak nekada može pojačati osjećaj napetosti.
Kod nekih žena dolazi do slabljenja želje
Jedna od promjena o kojoj se rijetko otvoreno govori jeste i promjena libida. Kada intimni odnosi izostaju duže vrijeme, kod nekih žena može doći do postepenog smanjenja seksualne želje. To ne znači da je s njima „nešto pogrešno“, već da tijelo i psiha jednostavno ulaze u drugačiji ritam.
Kod drugih žena može se desiti suprotno – da osjećaj želje postane izraženiji upravo zato što bliskost nedostaje. Zato ne postoji jedno pravilo koje važi za sve. Svaka žena na takve promjene reaguje na svoj način.
Samopouzdanje ponekad može oslabiti
Kada žena duže vrijeme nema partnera ili intimne odnose, ponekad se počne preispitivati. Može se javiti osjećaj da više nije dovoljno privlačna, poželjna ili emotivno važna. Posebno ako živi u okruženju u kojem se stalno nameću očekivanja da bi žena trebala biti u vezi kako bi bila „ispunjena“ i „sretna“.
Takva društvena očekivanja mogu dodatno pojačati unutrašnji pritisak. Neke žene zbog toga šute o svom iskustvu, povlače se i ne žele govoriti o vlastitim potrebama, upravo zato što ne žele biti osuđivane ili sažalijevane.
Društveni pritisak često pogoršava cijelu priču
Osim ličnih osjećaja, veliki uticaj ima i način na koji društvo posmatra ženu koja nije u vezi ili nema intimni život. Mnoge se suočavaju s prikrivenim komentarima, pitanjima i očekivanjima koja stvaraju dodatni teret.
Zbog toga neke žene počinju osjećati da se ne uklapaju u ono što se od njih „očekuje“, pa im je još teže otvoreno pričati o tome kroz šta prolaze. Umjesto podrške, često biraju tišinu.
