Opasnost pijenja pića iz limenke: Nova studija upozorava na ozbiljne nuspojave
Možda ste čuli da aluminij u antiperspirantima može štetno utjecati na zdravlje mozga, no nova istraživanja ukazuju na još jedan izvor opasnosti – aluminij iz limenki pića. Studija objavljena u časopisu Journal of Alzheimer’s Disease otkriva da konzumiranje pića iz limenke može dovesti do ozbiljnih oštećenja dugotrajne kognitivne funkcije, uključujući povećani rizik od Alzheimerove bolesti.
Engleski istraživači proučavali su kako izlaganje aluminiju može utjecati na genetske predispozicije za bolesti poput Alzheimera. Ranija istraživanja sugerirala su da svakodnevno izlaganje aluminiju, kroz proizvode poput dezodoransa, može biti povezano s neurodegenerativnim bolestima. Nova studija dodatno potvrđuje da aluminij može igrati ulogu u formiranju proteina i plakova u mozgu, koji su karakteristični za rane faze Alzheimerove bolesti.
Međutim, istraživači su otkrili i da aluminij možda nije jedini krivac. S godinama, sposobnost bubrega da filtriraju aluminij iz tijela opada, što može dovesti do njegovog nakupljanja u mozgu i time povećati rizik od demencije.
Kako aluminij iz limenki može utjecati na zdravlje mozga?
Aluminij je prisutan u mnogim proizvodima koje svakodnevno koristimo, uključujući limenke pića. Iako su limenke praktične i popularne, nova istraživanja ukazuju na mogućnost dugoročnih štetnih učinaka na zdravlje, posebno na kognitivne funkcije. Aluminij koji unosimo u tijelo može se s vremenom nakupljati, naročito u mozgu, i dovesti do neurodegenerativnih oboljenja poput Alzheimerove bolesti.
Kako aluminij dospijeva u limenke?
Većina limenki za piće napravljena je od aluminija zbog njegove lagane težine i otpornosti na koroziju. Iako je aluminij obložen zaštitnim slojem kako bi se spriječila direktna kontaminacija pića, sitna oštećenja ili neispravnosti u tom sloju mogu dovesti do ispuštanja malih količina aluminija u tečnost. To je posebno važno kod kiselih pića, poput gaziranih napitaka ili voćnih sokova, jer kiselina može dodatno ubrzati proces oslobađanja aluminija iz limenke u piće.
Zanimljivo je i to da su neka istraživanja pokazala da je konzumacija iz limenki samo jedan od načina unosa aluminija. Značajne količine aluminija također mogu biti prisutne u drugim svakodnevnim proizvodima kao što su posuđe, aluminijske folije i čak neka pakovanja hrane, što može dodatno povećati našu ukupnu izloženost ovom metalu. Zbog toga se sve više raspravlja o potrebi za alternativama koje bi bile sigurnije za dugoročno zdravlje.
Kako dolazi do nakupljanja aluminija u mozgu?
Dok su naši bubrezi sposobni filtrirati većinu toksina, s godinama njihova funkcija slabi, što otežava eliminaciju aluminija iz organizma. To omogućava aluminiju da se nakuplja u određenim dijelovima mozga, koji su povezani s ranom pojavom Alzheimerove bolesti. Istraživači su primijetili da se aluminij nakuplja upravo u onim dijelovima mozga gdje se formiraju plakovi i proteini, što sugerira moguću ulogu ovog metala u razvoju bolesti.
Prevencija i zaštita
Kako bismo smanjili rizik, stručnjaci preporučuju ograničavanje izloženosti aluminiju. To znači da, osim što treba razmotriti smanjenje upotrebe antiperspiranata s aluminijem, treba biti oprezan i s konzumacijom pića iz limenki. Takođe, preporučuje se unos hrane i pića koja pomažu detoksikaciji organizma i jačaju funkciju bubrega, poput hrane bogate antioksidansima, koja može pomoći u zaštiti od toksičnih efekata aluminija.
Zaključak
Iako aluminij možda nije jedini uzrok neurodegenerativnih bolesti, nova istraživanja jasno ukazuju na njegov potencijalni negativni utjecaj na zdravlje mozga. Zbog toga je važno biti svjestan izvora aluminija u našoj svakodnevnoj ishrani i, gdje je moguće, birati alternative koje mogu smanjiti rizik od dugoročnih štetnih posljedica.
